2016年考研準備好去打這場硬仗了嗎

更新時間:2022-05-21 11:55:03 編輯:考研派小莉 推薦訪問:考研
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2016年考研準備好去打這場硬仗了嗎 考研的道路是漫長的,是無比艱辛的。考研的人大多數(shù)是焦躁的,迷茫的,也是孤獨的。特別是身邊沒有研友陪伴的時候那種孤獨感只有自己才能體會。經(jīng)過了無數(shù)個日日夜夜的煎熬,終于迎來了考研報名,也總算是見到了光明。
距離2016考研的日子越來越近了,不知道各位小伙伴們準備的怎么樣了呢?考研其實是一場持久戰(zhàn),它有可能已經(jīng)磨光了你的耐心,讓你感覺到迷茫,你是不是也會經(jīng)常問自己,當初選擇的這條路到底是對是錯?其實,什么都不要多想,想的多只會讓自己感覺到泄氣,現(xiàn)在你要做的就是全力以赴的去備戰(zhàn)考研,在這幾十天中讓自己以最好的狀態(tài)去面對考研。下面總結(jié)幾點大家要重點關(guān)注的問題。
  1、儲備戰(zhàn)斗力,保存良好的體力迎接戰(zhàn)斗
  俗話說的好,身體是革命的本錢,有一個良好的身體狀況才能更好地去發(fā)揮自己,但是大部分考生把百分之八十的時間都放在了學(xué)習上,忽視了自己的體育鍛煉,再加上吃飯的時候不注意營養(yǎng),使自己的免疫力下降,每逢流感必感冒,這樣反而耽誤了自己的學(xué)習進度。所以說,大家平時一定要注意身體,在學(xué)習的時候抽出點時間去操場走走,和朋友們聊會天兒,在中午吃飯的時候注意葷素搭配、營養(yǎng)均衡,好好犒勞犒勞自己。此外,大家在選擇小零食的時候以下食物可以作為參考。
 ?。?)龍眼:中醫(yī)認為龍眼性溫味甘、具有益心脾、補氣血、安心神等功能,是滋補良藥。
 ?。?)大豆及其制品:大豆中主要含有大豆球蛋白,它是一種優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)。大豆油中還含有豐富的必需氨基酸和磷脂,營養(yǎng)價值高,能增強腦血管機能。
 ?。?)紅棗:紅棗富含葡萄糖、蔗糖、維生素C、P,還含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和其它營養(yǎng)成分。
 ?。?)芝麻:芝麻含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪和機體必需的脂肪酸、亞麻酸。此外,鈣、磷和維生素B的含量也較高,是廉價的強身健體佳品。
  (5)核桃:核桃性味甘溫、具有補氣養(yǎng)血、溫肺通便、鎮(zhèn)咳化痰、潤肌烏發(fā)等功效,是體質(zhì)虛弱和神經(jīng)衰弱綜合癥進行食補的佳品。
  2、調(diào)節(jié)心理因素,保持樂觀的心態(tài)面對戰(zhàn)斗
  考研是一場持久戰(zhàn),幾乎每一個考生從開始到現(xiàn)在最少得半年的時間了,這么長的戰(zhàn)線時間使一部分考生的心理從充滿激情變成了心情低落,有的已經(jīng)開始達到厭學(xué)的狀態(tài)了。這種狀態(tài)在考研戰(zhàn)役中仿佛就是一個毒瘤般的存在,必須及時割掉。要想打好持久戰(zhàn)。良好的心理素質(zhì)是必不可少的,特別是在這種臨近考試的節(jié)骨眼上,更要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),都教授建議每天抽出一點時間做些自己想做的事情,調(diào)整好自己的精神狀態(tài)。
  3、溫故知新,提高自己的武力值
  越是臨近考試,考前焦慮癥就越嚴重,覺得自己之前背過的知識點記不清甚至忘記了,有的考生開始焦躁不已,都教授告訴大家,不要怕,這只是一種心理因素,大家千萬不要亂了陣腳,一定要按原計劃的來復(fù)習。那些曾經(jīng)背過的知識點,抽時間自己去溫習一下,加深下印象。子曰:溫故而知新,可以為師矣。
  世界上沒有哪些東西是你輕而易舉就能得到的,越努力越幸運,天道酬勤。既然選擇了考研這條路就要讓自己堅定不移地走下去!在這最后的幾十天里,祝大家都能考出自己滿意的分數(shù),為這段考研路畫上一個完美的句號!