南寧師范大學研究生考研政治高效復習經驗分享 正文

前輩分享考研政治高效復習三大關鍵
一、合理安排時間
大體上基本保證每天兩小時的復習時間足以。萬事皆宜，貴在堅持，切忌“三天打魚兩
天曬網。”政治考試其實有著一個相對其他科目非常明顯的框架，東一榔頭西一棒槌，反而
破壞了知識的內在聯系，不利于理解和記憶。
暑期在這一階段的特點是考研政治大綱最終一錘定音，復習的針對性更加突出。經過第
一輪熱身復習，對考研政治脈搏已經有了大體的把握，在時間上和方法上也就進入了第二輪
的基礎復習階段。這一階段在整個復習計劃中具有重要的地位和意義，被稱為復習階段中的
“黃金時期”。
二、復習資料
最初的階段，推薦紅寶書《全國碩士研究生入學統一考試思想政治理論考試大綱解析》，
畢竟我們要知道考研政治都考些什么，雖然作用不是很大，但確實不可或缺。過了一、兩遍
書以后，就開始做題了，有了一定量的積累，可以開始做模擬題。
三、心理調節
(1)番茄時間法
能不能看得進去書不再于你看多久，而在于你有多專注。手機、社交都可能分散我們的
注意力。剛開始看書的時候我總是無法安下心來，后來我使用了番茄時間法，以25分鐘為
單位，強迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，之后休息五分鐘。番茄時間就是一個訓
練，我從25分鐘的專注做起，逐漸可以保持一小時，一上午的專注，這樣看書也會更有效
率。
(2)思維導圖法
復習要重視背誦，背誦的關鍵在于框架。只默讀或者只背誦其實都是不夠的，還需要最
終落實在紙上，在檢查背誦效果時我會用思維導圖法。把知識點和框架在頭腦里梳理一遍，
還能提高背誦的效率，可以在有限的時間內記住了大量的內容。
(3)能量場法
相信每個人都在營造一座能量場。考研是一件大事，有兩個事情要選對：一個是復習的
場所，一個是與你同行的人。考研選擇同伴時一定要擦亮眼睛，找到一個與你共奮斗的人，
你會每天斗志昂揚的向目標靠近;但遇到負能量爆棚的人，將會讓你的考研之路疲憊不堪，
如果遇到，一定要讓這種人離你遠一點，千萬不要不好意思，不顧你的感受就打擊你的人也
不會是你真正的朋友。
(4)自我催眠法
這里的催眠不是讓你快速入睡，而是為了目標的自我暗示。考研是一場持久的心理戰，
每年考場上都有缺考放棄的人，所以如果你的內心夠強大，那么你將在考研的長跑中贏在起
跑線上。如何能堅持跑完考研這場馬拉松?你需要的也是兩件事：明確的目標以及堅定的信
念。

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