2021吉首大學706體育學綜合研究生考試大綱

發布時間：2020-12-07 編輯：考研派小莉 推薦訪問：
2021吉首大學706體育學綜合研究生考試大綱

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2021吉首大學706體育學綜合研究生考試大綱 正文

吉首大學碩士研究生入學考試自命題考試大綱（體育學）
考試科目代碼：[706] 考試科目名稱：運動生理學、運動訓練學、學校體育學
一、考試形式與試卷結構
（1）試卷成績及考試時間：
本試卷滿分為 300 分，考試時間為 180 分鐘。
（2）答題方式：閉卷、筆試
（3）試卷內容結構
學校體育學：120 分
運動生理學：90 分
運動訓練學：90 分
（4）題型結構
簡答題： 10 小題，每小題 20 分，共 200 分
分析論述題：3 小題，每小題 30 分或 40 分，共 100 分
二、考試內容與考試要求
運動生理學
（一）考試要求
1、考察對基本概念和機制的理解和掌握程度，了解正常人體生理活動的現
象、規律及其調節機理；
2、掌握體育鍛煉對機體各器官系統的影響及其機制，特別是青少年生理特
點及體育鍛煉對其功能的影響；
3、掌握體育教學、體育鍛煉及課余運動訓練的生理學原理及常用生理指標
測試方法，并初步運用于體育實踐；
4、理論聯系實際，能夠準確、熟練地使用所學知識來解決運動實踐過程中
遇到的實際問題。（二）考試內容
緒
論
1、識記：（1）穩態 ；（2）興奮和興奮性； (3)反應和適應。
2、理解：（1）運動生理學的研究方法；（2）運動生理學的研究現狀；（3）運
動生理學的發展趨勢。
第一章
肌肉收縮
1、識記：（1）肌纖維的結構；（2）肌管系統；（3）粗肌絲、細肌絲的分子組
成；（4）靜息電位、動作電位的概念；（5）靜息電位、動作電位形成的原理；
（6）神經—肌肉接頭的興奮傳遞；（7）骨骼肌的收縮形式、特點；（8）骨骼
肌纖維類型的劃分；（9）不同肌纖維的形態、機能及代謝特征。
2、理解：（1）動作電位的傳導；（2）神經—肌肉接頭的結構；（3）肌電；（4）
肌纖維收縮的分子機制；（5）肌絲滑行學說；（6）骨骼肌的特性；（7）骨骼
肌收縮的力學表現。
3、運用：（1）運動對骨骼肌的影響；（2）骨骼肌纖維在運動中的應用。
第二章 呼吸與運動
1、識記：（1）呼吸的概念；（2）呼吸的三個環節；（3）人體的主要呼吸肌；
（4）人體主要的呼吸形式；（5）影響肺換氣的因素；（6）氧脈搏和氧儲備的
概念；（7）氧運輸的形式；（8）二氧化碳的運輸形式。
2、理解：（1）肺內壓；（2）胸內壓；（3）潮氣量；（4）補吸氣量和深吸氣
量（5）補呼氣量；（6）肺活量；（7）余氣量和功能余氣量；（8）肺通氣量和
肺泡通氣量；（9）肺換氣和組織換氣；（11）肺牽張反射；（11）化學因素對
呼吸的調節；（12）運動時通氣機能的變化；（13）運動時換氣機能的變化。
3、運用：（1）運動時如何合理運用憋氣；（2）運動時如何進行與技術動作相
適應的呼吸。（3）氧離曲線的特點及其生理意義。第三章
血液與運動
1、識記：（1）血液的組成；（2）血液與體液的概念及區別；（3）內環境的
概念；（4）血液的功能；（5）血液的滲透壓和酸堿度。
2、理解：（1）血液的理化性質；（2）紅細胞壓積。
3、運用：運動對血液的影響 。
第四章
循環與運動
1、 識記：（1）心臟的一般結構；（2）心肌的生理特性；（3）心肌收縮性的
特點；（4）血壓的形成及正常值；（5）動脈血壓的影響因素；（6）心臟的體
液調節；（7）心臟的神經調節。
2、理解：（1）心動周期；（2）心臟的泵血過程；（3）心音；（4）心臟泵功
能的評定；（5）心電圖；（6）各類血管的功能特性；（7）靜脈血壓及影響因
素；（8）心血管活動的自身調節。
3、運用：（1）運動對心血管系統的影響。
第五章 胃腸道與腎臟排泄
1、識記：（1）消化與吸收；（2）物理性消化與化學性消化。
2、理解：（1）食物在胃腸道的消化過程 （2）營養物質在胃腸道的吸收（3）
尿液的形成過程；（4）腎臟在維持機體酸堿平衡中的作用；（5）腎臟在維持機
體水平衡中的作用。
3、運用：（1）運動對腎臟泌尿機能的影響。
第六章
能量代謝與運動
1、識記：（1）食物熱價及氧熱價；（2）呼吸商；(3)影響能量代謝的因素；（4）
能量統一體理論；（4）三大供能系統及其特點。
2、理解：（1）ATP 的分解放能與合成；（2）能量代謝的測定方法。
3、運用：能量統一體理論在運動中的應用。第七章 激素與運動
1、識記：（1）內分泌、外分泌的概念；（2）激素的概念；（3）激素作用的一
般特征和作用；（4）生長激素的作用；（5）血管升壓素的作用；（6）甲狀腺
素的作用；（7）腎上腺素、去甲腎上腺素的作用 ；（8）胰島素的生理作用；
（9）胰高血糖素的生理作用；（10）甲狀腺素的生理作用。
2、理解：（1）激素作用的機理與過程；（2）催乳素、促甲狀腺激素、促腎上
腺激素、促性腺激素的作用；（3）催產素的作用；（4）糖皮質激素的作用；（5）
甲狀旁腺激素的生理作用；（6）激素分泌的調控。
3、運用：（1）結合激素的作用特點，試分析為什么興奮劑在運動中屢禁不止。
第八章
肌肉活動的神經調控
1、識記：（1）感受器與感受器官的概念；（2）感受器的一般特征；（3）視覺
器官的組成；（4）聽覺器官的組成；（5）本體感覺的結構；（6）神經系統的
基本結構和功能；（7）興奮在神經纖維的傳導。
2、理解：（1）感覺信息的傳導；（2）大腦皮質的功能定位；（3）眼的感光功
能；（4）聽覺的形成；（5）位覺的形成過程；（6）肌肉運動的神經調控；（7）
姿勢反射。
3、運用：（1）空間視覺、眼肌平衡與運動；（2）試說明牽張反射在運動中的
意義；（3）運動技能的形成過程及運動中的教學。
第九章
免疫與運動
1、識記：（1）免疫的概念；（2）特異性免疫和非特異性免疫的概念；（3）抗
原和抗體的概念；（4）人體主要的免疫器官和免疫細胞。
2、理解：（1）體液免疫的過程；（2）細胞免疫的過程；（3）中等負荷對免
疫機能的影響；（4）大負荷對免疫機能的影響；（5）運動性免疫模式；（6）
運動性免疫抑制的生理意義；（7）運動性免疫抑制調理。3、運用：（1）在運動中如何避免出現免疫抑制；（2）在運動中，若出現運動
性免疫抑制，如何進行調理。
第十章
運動訓練的生理學原理
1、識記：（1）賽前狀態的概念及其分型；（2）準備活動的生理作用；（3）進
入工作狀態和穩定狀態的概念；（4）生理極點與第二次呼吸的概念；（5）運動
負荷的生理學本質。
2、理解：（1）產生進入工作狀態的機理；（2）影響進入工作狀態的因素；（3）
生理極點與第二次呼吸產生的機理；（4）運動訓練對機體的影響；（5）運動能
力的提高的本質。
3、運用：（1）在運動訓練中如何處理負荷與恢復的關系；（2）運動訓練效果
的生理學評定。
第十一章
肌肉力量
1、識記：（1）決定肌肉力量的生物學因素；（2）肌肉力量的分類。
2、理解：（1）肌肉力量的可訓練因素。
3、運用：（1）試述在運動訓練中如何提高肌肉力量；（2）肌肉力量的檢測方
法。
第十二章
有氧、無氧能力運動能力
1、識記：（1）需氧量與攝氧量的概念；（2）氧虧的概念；（3）運動后過量氧
耗的原因；（4）個體乳酸閾的概念；（5）最大攝氧量的概念。
2、理解：（1）最大攝氧量的測定方法；（2）最大攝氧量的影響因素；（3）個
體乳酸閾的測定方法；（4）無氧閾的測定方法。
3、運用：（1）最大攝氧量在運動中的應用；（2）個體乳酸閾在運動中的運用；
（3）從生理學角度分析提高有氧工作能力的訓練方法；（4）無氧閾在運動中的
應用（5）從生理學角度分析提高無氧工作能力的訓練方法。第十三章 運動性疲勞與恢復過程
1、識記：（1）運動性疲勞的概念；（2）運動性疲勞產生的機理；（3）恢復過
程的特點。
2、理解：（1）運動性疲勞的發生部位與特征；（2）運動性疲勞的診斷方法；
（3）促進恢復的方法。
3、運用：（1）結合運動特點，分析不同運動項目疲勞的機理；（2）試結合運
動特點，分析如何消除不同運動項目所致的疲勞。
第十四章 兒童少年生長發育與運動
1、識記：（1）兒童少年各系統的解剖生理特點。
2、理解：（1）兒童少年生長發育的一般規律；（2）影響兒童少年生長發育的
因素；（3）兒童少年身體素質的發展規律；（4）兒童少年主要身體素質發展的
特點。
3、運用：（1）如何根據兒童少年的生理特點來指導教學和訓練；（2）如何通
過體育鍛煉來促進兒童少年的生長發育。
第十五章 女子的生理特點與體育運動
1、識記：（1）女子氧運輸系統的特點；（2）女子運動系統的特點；（3）女子
身體發育的特點；（4）女子身體成分特點。
2、理解：（1）女性生理階段的劃分；（2）女性運動能力的特點；（3）月經周
期及其調節；（4）月經周期中運動能力的變化；（5）妊娠與運動能力。
3、運用：（1）結合女性的生理特點，談談在運動中如何健身和運動訓練；（2）
女運動員在月經期如何安排運動訓練；（3）如何給孕婦指導運動健身。
第十六章
環境與運動能力
1、識記：（1）高原環境的概念；（2）高原應激的生理反應；（3）高原適應的生理基礎
2、理解：（1）高原訓練提高有氧能力的生理學基礎；（2）高原訓練的要素；
（3）熱應激的生理反應；（4）熱適應的生理學反應；（5）冷應激的生理學變
化；（6）冷服習的生理特點；（7）人對水環境適應的生理特點。
3、運用：（1）在運動中如何進行高原訓練，在運動中有哪些注意事項；（2）
在熱環境中，如何對運動員進行訓練；（3）在冷環境中，如何對運動員進行訓
練；（4）在水環境中對運動員進行訓練有哪些注意事項。
第十七章
體適能與運動處方
1、識記：（1）體適能概念 ；（2）體適能的分類；（3）有氧適能；（4）肌適
能；（5）康寧；（6）運動處方概念、分類、要素。
2、理解：（1）有氧適能的生理學基礎；（2）有氧適能的影響因素；（3）運動
處方的制定原則；（4）運動處方的實施步驟。
3、運用：（1）減肥運動處方的制定方法。
第十八章
肥胖與體重控制
1、識記：（1）肥胖的診斷標準；（2）體成分的估算方法；（3）減肥運動處方
的原則。
2、理解：（1）能量平衡；（2）肥胖的成因；（3）現代肥胖的原因；（4）運
動減肥的機理；（5）運動員控制體重的注意事項和原則。
3、運用：（1）減肥運動處方的制定方法。
第十九章
老年人的生理特點與運動
1、識記：（1）衰老的概念；（2）老年人的生理特點；（3）老年人健身的原則
2、理解：（1）老年人的劃分標準；（2）運動對延緩衰老有何作用。
3、運用：（1）結合老年人的生理特點，談談如何指導老年人健身。
（三）參考書目[1]王步標,華明等《運動生理學》（第 2 版）高等教育出版社，2011 年
[2]王瑞元，蘇全生《運動生理學》北京
人民體育出版社，2012 年
運動訓練學
（一）考試要求
《運動訓練學》課程考試旨在考察學生對于運動訓練學的基本原理方法的理
解與掌握，考察學生認識分析運動訓練中各種現象的能力，檢驗學生運用訓練學
理論指導各專項訓練實踐，解決運動訓練實踐中問題的能力。
（二）考試內容
第一章
運動訓練與運動訓練學
1、識記：（1）競技體育的形成與發展；（2）運動訓練學概述。
2、理解：（1）競技體育的基本特點與社會價值；（2）《運動訓練學》的理論
體系。
3、運用(或掌握)：競技體育中的運動訓練；
第二章
運動訓練學理論的主體構成
1、識記：（1）運動訓練負荷釋義；（2）運動訓練負荷的構成；（3）運動
訓練方法釋義；（4）運動訓練過程及其構成。
2、理解：（1）運動成績及其決定因素；（2）運動訓練負荷的控制；（3）
運動訓練方法的多維分類體系；（4）運動訓練過程的組織實施。
3、運用(或掌握)：（1）競技能力及其構成因素；（2）常用運動訓練方法
及其應用。
第三章
運動訓練的基本原則
1、識記：（1）運動訓練原則釋義；（2）運動訓練原則理論體系的演變運
動訓練負荷的構成；（3）導向激勵與健康保障訓練原則釋義；（4）競技需要與
區別對待訓練原則釋義；（5）系統持續與周期安排訓練原則的釋義；（6）適宜
負荷與適時恢復訓練原則的釋義。
2、理解：（1）導向激勵與健康保障訓練原則的科學基礎；（2）競技需要
與區別對待訓練原則的科學基礎；（3）系統持續與周期安排訓練原則的科學基礎；（4）適宜負荷與適時恢復訓練原則的科學基礎。
3、運用(或掌握)：（1）導向激勵與健康保障訓練原則的訓練要點；（2）
貫徹競技需要與區別對待訓練原則的訓練學要點；（3）貫徹系統持續與周期安
排訓練原則的訓練學要點；（4）適宜負荷與適時恢復訓練原則的訓練學要點。
第四章
運動員體能及其訓練
1、識記：（1）體能與體能訓練釋義；（2）力量素質釋義；（3）速度素質
釋義；（4）耐力素質釋義；（5）協調素質釋義；（6）柔韌素質釋義；（7）靈
敏素質釋義。
2、理解：（1）體能訓練的基本要求；（2）影響肌肉力量的生物學因素；
（3）力量訓練應注意的問題；（4）耐力訓練的基本要求；（5）協調素質訓練
應注意的問題；（6）柔韌素質訓練注意的問題；（7）靈敏素質的影響因素。
3、運用(或掌握)：（1）各種力量素質的訓練及評定；（2）各種速度素質
的訓練及評定；（3）各種耐力素質的訓練及評定；（4）各種耐力素質訓練的常
用方法和手段；（5）協調素質的訓練與評定；（6）柔韌素質的訓練與評定；（7）
靈敏素質的訓練與評定。
第五章
運動員技術能力及其訓練
1、識記：（1）運動技術的定義、構成及基本特征；（2）運動技術原理。
2、理解：（1）運動員技術能力的決定因素及評價；（2）運動技術訓練的
基本要求。
3、運用(或掌握)：（1）運動技術訓練常用的方法；（2）不同項群技術訓
練要點。
第六章
運動員戰術能力及其訓練
1、識記：（1）競技戰術概述；（2）運動員競技戰術能力概述。
2、理解：（1）運動員戰術能力評價；（2）戰術特征分析。
3、運用(或掌握)：（1）戰術方案的制定；（2）戰術訓練的方法與要求。
第七章
運動員心理能力及其訓練
1、識記：（1）1、運動員心理能力釋義；（2）運動員心理能力與體能、技能及戰術能力的關系；（3）運動員心理訓練的內容與特點。
2、理解：運動員心理訓練的相關問題。
3、運用(或掌握)：常用的心理訓練方法與評價。
第八章
運動員知識能力及其培養
1、識記：（1）運動員知識能力釋義；（2）運動員知識能力的重要性。
2、理解：（1）運動知識的構成；（2）運動知識的獲得與運用。
3、運用(或掌握)：運動員知識能力的培養。
第九章
運動員多年訓練計劃的制訂與實施
1、識記：運動員多年訓練過程的結構。
2、理解：全程性多年訓練計劃的制訂與實施。
3、運用(或掌握)：區間性多年訓練計劃的制訂與實施。
第十章
運動員年度訓練計劃的制訂與實施
1、識記：運動員年度參賽安排及年度訓練計劃的類型。
2、理解：賽前中短期集訓的訓練安排。
3、運用(或掌握)：大周期訓練計劃的基本構成。
第十一章
周課訓練計劃的制訂與實施
1、識記：（1）訓練課的不同類型及要求；（2）訓練課的結構。
2、理解：訓練課的負荷量。
3、運用(或掌握)：周訓練計劃的制訂與實施。
(三) 參考書目
田麥久、劉大慶，《運動訓練學》，人民體育出版社，2012 年
學校體育學
（一）考試要求
《學校體育學》考試旨在考察學生對學校體育的地位、作用的認識與理解，
對《體育與健康課程》教學、課外體育活動、課外運動訓練與競賽等各項工作開
展的基本理論和方法的理解與掌握，以及運用學校體育的理論與方法指導學校體育工作實踐、思考與解決學校體育實際問題的能力。
（二）考試內容
第一章
學校體育的歷史沿革與思想演變
1、識記：（1）學校體育；（2）學校體育學；（3）軍國民學校體育思想；（4）
自然主義學校體育思想；（5）體質教育思想；（6）成功體育思想；
（7）終身體育思想
2、理解：（1）我國學校體育的歷史沿革；（2）我國學校體育思想的啟蒙；（3）
軍國民學校體育思想的引入；（4）自然主義學校體育思想的傳入；（5）
蘇聯學校體育思想的引入；（6）我國學校體育思想的未來發展
3、運用：（1）試析軍國民體育思想對我國學校體育的影響；（2）試析自然主
義體育思想對我國學校體育的影響；（3）簡述 20 世紀后期我國學校
體育發展
第二章
學校體育與學生的全面發展
1、識記：（1）學生身體發展；（2）學生心理發展；（3）社會適應；（4）社
會適應能力；（5）學生動作發展
2、理解：（1）學校體育對促進學生身體發展的作用和基本要求；（2）促進學
生心理發展的要求；（3）加強學生社會適應能力培養的基本要求；（4）
提高學生動作發展水平的基本要求
3、運用：（1）試析體育活動對學生心理發展的影響；（2）試析學校體育對學
生社會適應能力的影響；（3）試析學校體育對促進動作發展的作用
第三章
我國學校體育目的與目標
1、識記：（1）學校體育的結構；（2）學校體育的地位與作用
2、理解：（1）學校體育目的；（2）學校體育目標
3、運用：（1）試析制定學校體育目標應考慮的因素；（2）試析實現學校體育
目標的基本要求第五章
體育課程編制與實施
1、識記：（1）體育課程的特點；（2）體育課程的學科基礎；（3）體育與健康
課程實施
2、理解：（1）體育與健康課程標準的設計思路；（2）體育與健康課程實施的
本質；（3）體育與健康課程實施的過程
3、運用：（1）試析體育與健康課程標準制定的理念；（2）試析體育與健康課
程實施應注意的問題
第六章
體育教學的特點、目標與內容
1、識記：（1）體育教學；（2）體育教學目標；（3）體育教學內容
2、理解：（1）體育教學本質；（2）體育教學過程的特點；（3）制定體育教學
目標的程序；（4）制定體育教學目標的基本要求；（5）制定體育教
學目標基本要素；（6）制定體育教學目標應注意的問題；（7）體育
教學內容的特點
3、運用：（1）試析體育教學目標的制定；（2）試析體育教學內容的選擇
第七章
體育教學方法與組織
1、識記：（1）體育教學方法；（2）講解法；（3）動作示范法；（4）完整法；
（5）分解法；（6）預防與糾正錯誤法；（7）自主學習法；（8）發現
式教學法；（9）合作學習法；（10）領會教學法；（11）體育教學組
織形式
2、理解：（1）講解的基本要求；（2）動作示范的基本要求；（3）預防與糾正
錯誤的手段；（4）自主學習法的特點及教學步驟；（5）合作學習法
的特點及教學步驟；（6）分組教學的基本形式
3、運用：（1）試析完整法與分解法在體育教學中的運用；（2）試析領會教學
法在體育教學中的運用；（3）試析體育課組織管理的實施第八章
體育教學設計
1、識記：（1）體育教學設計；（2）學段（或水平）教學計劃；（3）學年與學
期教學計劃；（4）單元/模塊教學計劃；（5）課時教學計劃
2、理解：（1）體育教學設計的層次、依據與原則；（2）體育教學設計與教學
計劃的區別；（3）學段（或水平）教學計劃的設計；（4）學年與學
期教學計劃的設計
3、運用：（1）試析體育教學設計的過程及要素；（2）試析單元/模塊教學計劃
的設計；（3）試析課時教學計劃的設計
第九章
體育與健康課程學習與教學評價
1、識記：（1）體育與健康課程學習評價；（2）體育與健康課程教學評價；（3）
體能評價；（4）知識與技能評價；（5）態度與參與評價；（6）情意
表現與合作精神評價
2、理解：（1）體育與健康學習評價的目標；（2）體育與健康學習評價的內容；
（3）體育教師教學評價的核心理念；（4）體育教師教學評價的內容
3、運用：（1）試析體育與健康學習評價的方法及評價主體；（2）試析體育教
師教學評價的方法及評價主體
第十章
體育與健康課程資源的開發與利用
1、識記：（1）課程資源；（2）體育與健康課程資源
2、理解：（1）體育與健康課程資源的特點；（2）體育與健康課程資源的分類；
（3）競技運動項目的開發與利用；（4）民族傳統體育活動的開發與
利用；（5）新興運動項目的開發與利用
3、運用：（1）試析體育與健康課程內容資源的開發與利用；（2）試析體育場地
設施資源的開發與利用；（3）試析人力資源的利用與開發第十一章
體育課教學
1、識記：（1）體育與健康課的類型；（2）體育實踐課結構；（3）體育實踐課
密度（4）體育實踐課運動負荷
2、理解：（1）體育實踐課結構的依據及構成；（2）體育實踐課密度的安排與調
控（3）體育實踐課運動負荷的安排與調控；（4）體育與健康理論課的
準備；（5）體育與健康實踐課的準備
3、運用：（1）試析體育實踐課密度的測定與評價；（2）試析體育實踐課運動負
荷的測定與評價；（3）試析體育實踐課的看課與分析課
第十二章
課外體育活動
1、識記：（1）課外體育；（2）課外體育活動
2、理解：（1）課外體育活動的意義；（2）課外體育活動的性質與特點；（3）
課外體育活動的組織形式
3、運用：（1）試析課外體育活動工作計劃的制定；（2）試析課外體育活動的組
織實施
第十三章
學校課余體育訓練
1、識記：（1）學校課余體育訓練；（2）身體訓練；（3）技術訓練；（4）心理
訓練；（5）戰術訓練；（6）重復訓練法；（7）變換訓練法；（8）循
環訓練法；（9）競賽訓練法
2、理解：（1）學校課余體育訓練的定位、目標及特點；（2）學校課余體育訓練
的組織形式；（3）運動隊的組建；（4）學校課余體育訓練計劃的制定
3、運用：（1）試析學校課余體育訓練的內容和方法；（2）試析學校課余體育訓
練效果的評價
第十四章
學校課余體育競賽
1、識記：（1）學校課余體育競賽；（2）年度體育競賽日程計劃；（3）競賽規程計劃；（4）淘汰法；（5）循環法；（6）順序法；（7）輪換法
2、理解：（1）學校課余體育競賽的意義及特點；（2）學校課余體育競賽的組織
形式；（3）學校課余體育競賽計劃和規程；（4）學校課余體育訓練計
劃的制定
3、運用：（1）試析學校課余體育競賽的方法；（2）試析學校課余體育競賽評定
成績與名次的方法
第十五章
體育教師
1、識記：（1）體育教師；（2）體育教師專業能力
2、理解：（1）體育教師的性格（2）體育教師的專業知識；（3）體育教師的專
業能力；（4）體育教師的工作特點
3、運用：（1）試析體育教師的特征；（2）試析體育教師的工作與研究
三、參考書目
[1] 潘紹偉，學校體育學（第 3 版）[M].北京：高等教育出版社，2015.
[2] 周登嵩.學校體育學[M].北京：人民體育出版社，2004.
吉首大學

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